হোম জিম ফিটনেস ইকুইপমেন্ট হর্স রাইডিং কার্ডিও এক্সারসাইজ মূলত একটি বায়বীয় ক্রিয়াকলাপ, যার মানে আপনার হৃদপিণ্ড, রক্তনালী এবং ফুসফুস সবই একটি ওয়ার্কআউট করে। আপনি গভীরভাবে শ্বাস নেবেন, ঘাম দেবেন এবং শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধির অভিজ্ঞতা পাবেন, যা আপনার সামগ্রিক ফিটনেস স্তরকে উন্নত করবে। নিয়মিত সাইকেল চালানোর স্বাস্থ্য সুবিধার মধ্যে রয়েছে: কার্ডিওভাসকুলার ফিটনেস বৃদ্ধি।
আরও পড়ুনঅনুসন্ধান পাঠানলেগ এবং ব্যাক ম্যাসাজারের সাথে নিয়মিত 10 মিনিটের ফুট ম্যাসাজ বর্ধিত রক্ত সঞ্চালন সারা শরীর জুড়ে রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সাহায্য করতে পারে এবং হৃদপিণ্ডে সঞ্চালনের কাজের চাপ কমিয়ে দেয়, এটিকে শক্তিশালী এবং স্বাস্থ্যকর রাখে।
আরও পড়ুনঅনুসন্ধান পাঠানআপনি যদি ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথির উপসর্গগুলি অনুভব করেন, তাহলে রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে তাপ সহ ফুট ম্যাসাজার মেশিন একটি সার্থক বিনিয়োগ হতে পারে! ম্যাসেজ রক্ত প্রবাহ এবং সঞ্চালন উন্নত করে ব্যথা উপশম সাহায্য করতে পারে। এটি পায়ের মধ্যে ফোলাভাব, অসাড়তা এবং সংবেদন হ্রাসকে উন্নত করতে পারে।
আরও পড়ুনঅনুসন্ধান পাঠানহোম বডি বিল্ডিং ফিটনেস ভাইব্রেশন ওয়ার্কআউট মেশিন প্ল্যাটফর্ম পেটের চর্বি কমাতে সাহায্য করে। তবে তারা বিচ্ছিন্নভাবে তা করবে না। আপনি পেটের চর্বি কমাতে পারবেন না, তাই ওজন হ্রাস আপনার সারা শরীর থেকে আসবে, শুধু আপনার পেট নয়। কোন উল্লেখযোগ্য ওজন হ্রাস দেখতে আপনার কম্পন প্লেটে ক্যালিসথেনিক্স ব্যায়াম করা উচিত।
আরও পড়ুনঅনুসন্ধান পাঠানযান্ত্রিক কম্পন থেরাপি প্রায়শই অস্টিওক্লাস্ট বিপাক উন্নত করতে এবং কম চলাফেরার রোগীদের অস্টিওপরোসিস প্রতিরোধ করতে ব্যবহৃত হয়, তবে এটি পেশী গিঁটের চিকিত্সার জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। পেশাদার উত্পাদন হিসাবে, আমরা আপনাকে উচ্চ মানের পুরো শরীরের ব্যায়াম কম্পন ফিটনেস প্রদান করতে চাই প্ল্যাটফর্ম ম্যাসেজ। এবং আমরা আপনাকে সেরা বিক্রয়োত্তর পরিষেবা এবং সময়মত ডেলিভারি অফার করব।
আরও পড়ুনঅনুসন্ধান পাঠানপেশীর আঁটসাঁটতা দূর করার জন্য ভাইব্রেশন প্লেট ব্যবহার করার সময় আপনি তাত্ক্ষণিক পরিবর্তন দেখতে পাবেন না। আমরা এমন দাবি দেখেছি যে ফ্যাট কোষগুলি চ্যাপ্টা, ছড়িয়ে ছিটিয়ে বা ভেঙে গেছে যাতে আপনার শরীর সেগুলি শোষণ করতে পারে, কিন্তু এগুলো সম্পূর্ণ হাস্যকর। কম্পনগুলি আপনার শরীরের জন্য ধীরে ধীরে অস্বাভাবিক চর্বি স্টোরগুলি ব্যবহার করার জন্য পরিবেশ তৈরি করবে।
আরও পড়ুনঅনুসন্ধান পাঠান