প্যাডেল ব্যায়ামকারীরা আপনার পা এবং বাহুকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করার জন্য শারীরিক ব্যায়াম বাইক প্যাডেল বৈদ্যুতিক প্যাডেল ব্যায়াম ব্যবহার করে। এগুলি হার্টের ফিটনেস উন্নত করার একটি দুর্দান্ত উপায় এবং হাঁটুর ব্যথা এবং হাঁটুর আর্থ্রাইটিসযুক্ত ব্যক্তিদের জয়েন্টের স্বাস্থ্য উন্নত করার একটি দুর্দান্ত উপায়। আমি প্রায়ই আমার রোগীদের প্রতিদিন এই ধরনের ব্যায়াম করার পরামর্শ দিই।
আরও পড়ুনঅনুসন্ধান পাঠানইনডোর সাইক্লিং 150 কেজি ওজন ক্ষমতার ব্যায়াম বাইকের ওজন সীমা প্রায় 300 পাউন্ড, কিন্তু কিছু ব্র্যান্ড, যেমন মঙ্গুস, 400 পাউন্ড পর্যন্ত ওজন সীমা সহ বাইক অফার করে।
আরও পড়ুনঅনুসন্ধান পাঠানপেলোটনগুলি 1 টোটাল ক্রাঞ্চ ম্যাগনেটিক এক্সারসাইজ বাইকে মাল্টি-ফাংশন 2 এর মতো কাজ করে এবং শক্তিশালী স্থায়ী চুম্বকগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে যেগুলি একটি বড় অ্যালুমিনিয়াম ফ্লাইহুইল ডিস্কের কাছাকাছি বা দূরে সরানো হয় যা আপনি প্যাডেল করার সময় চারপাশে ঘোরে।
আরও পড়ুনঅনুসন্ধান পাঠানহোম জিম ট্রেনিং মেশিন বেল্ট চালিত স্পিনিং বাইকগুলি সাধারণত অন্যান্য প্রতিরোধ ব্যবস্থার তুলনায় শান্ত হয় কারণ এতে একটি বেল্ট-ড্রাইভ সিস্টেম অন্তর্ভুক্ত থাকে। এছাড়াও, চৌম্বকীয় প্রতিরোধের উপাদানগুলি ঘর্ষণ প্রতিরোধ ব্যবস্থার মতো একে অপরের সংস্পর্শে আসে না এবং তাই ঘষার শব্দ তৈরি করে না।
আরও পড়ুনঅনুসন্ধান পাঠানসর্বশেষ বিক্রি, কম দামে এবং আরামদায়ক আসন সহ উচ্চ মানের ম্যাগনেটিক স্টেশনারী এক্সারসাইজ বাইক কিনতে আমাদের কারখানায় আসতে আপনাকে স্বাগত জানাই। আমরা আপনার সঙ্গে সহযোগী করার জন্য উন্মুখ।
আরও পড়ুনঅনুসন্ধান পাঠানস্পিন বাইক এবং এক্সারসাইজ বাইকের মধ্যে অন্যতম প্রধান পার্থক্য হল বাইকের ডিজাইন এবং কার্যকারিতা। ফ্লাইওইল এবং ম্যাগনেটিক রেজিস্ট্যান্স সহ ট্রেনিং জিম স্পিন বাইক উচ্চ-তীব্রতার ওয়ার্কআউটের জন্য তৈরি করা হয়েছে এবং এটি আরও সোজা রাইডিং পজিশন রয়েছে, যখন ব্যায়াম বাইকগুলি কম-প্রভাবিত ওয়ার্কআউটের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে এবং একটি আরো হেলান দিয়ে রাইডিং পজিশন রয়েছে।
আরও পড়ুনঅনুসন্ধান পাঠান